Water Balance - aplikace pro sledování vodní bilance
Water Balance - aplikace pro sledování vodní bilance
Anonim

Pít vodu každý den je velmi, velmi důležité. Pokud s tím máte problémy, doporučujeme vám podívat se na aplikaci Water Balance, která vám může pomoci.

Water Balance - aplikace pro sledování vodní bilance
Water Balance - aplikace pro sledování vodní bilance

Bez ohledu na to, jak moc píšeme o potřebě správného jídla, voda je hlavní součástí našeho jídelníčku. A pokud je pro vás pití dostatečného množství vody problém, radím vám, abyste to co nejdříve vyřešili. Následky nemusí být nejpříjemnější.

Water Balance je aplikace určená k řešení tohoto problému. S jeho pomocí můžete vypočítat množství vody, vést záznamy a zjistit mnoho užitečných tipů a triků o vodní bilanci.

Aplikace vypadá velmi cool. Na hlavní obrazovce je seznam všech tekutin, které do sebe můžete nalít. Nahoře se zobrazí měřítko. Čím více se naplní, tím více vody vypijete a přidáte. Seznam tekutin zahrnuje kávu, vodu, čaj, alkohol a další. Pokud něco chybí, můžete si vytvořit vlastní drink.

Přidání vypité tekutiny je velmi jednoduché: klepneme na požadovanou ikonu a gestem nahoru nebo dolů upravíme její množství. Bylo to provedeno velmi pěkně.

IMG_1063
IMG_1063
IMG_1064
IMG_1064

Víte, že alkohol nezvyšuje vodní bilanci, ale naopak ji snižuje? Pokud ne, vezměte na vědomí. Malé množství alkoholu odvádí z těla hodně vody. A aplikace vám to nezapomene připomenout.

IMG_1066
IMG_1066
IMG_1075
IMG_1075

V seznamu níže se můžete podívat, kolik a jaké tekutiny jste dnes vypili.

IMG_1067
IMG_1067
IMG_1068
IMG_1068

Water Balance má spoustu skvělých tipů. Po jejich přečtení získáte další užitečné informace o vodě a možná začnete správně posuzovat její význam pro tělo.

Image
Image

Na procházky si vezměte láhev s vodou

Image
Image

Do vody přidejte pár lístků máty

Image
Image

Voda zabraňuje artritidě a kardiovaskulárním onemocněním

Můžete si také nastavit časovač, který vám v zadané frekvenci připomene, že je čas vypít sklenici vody. A samozřejmě denní a obecné statistiky, které lze sdílet na Facebooku. Ale proč?

IMG_1073
IMG_1073
IMG_1074
IMG_1074

Ještě jednou opakuji: pít vodu každý den je velmi, velmi důležité. Pokud jste k tomu dříve neměli dostatečnou motivaci, Water Balance vám pomůže vést statistiky a poskytovat zajímavé a hlavně užitečné rady.

Doporučuje: