Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Tyto nápoje vás nabijí energií stejně jako káva a budou dobré pro vaše zdraví.
1. Masala
Tento čaj je prakticky národním nápojem Indie. Má uklidňující účinek, zlepšuje zdraví a navrací vitalitu.
K přípravě masaly se používá černý čaj, mléko, sladidlo a velké množství různých koření. Tradičně se přidává skořice, kardamom, hřebíček, zázvor a černý pepř. Krémová textura a mléčná chuť čaje je velmi podobná kávě, ale masala má prospěšnější léčivé vlastnosti.
2. Voda s citronem
Kupodivu sklenice teplé vody s citronem vám může dodat potřebnou energii. Tento nápoj také zlepšuje trávení a stav pokožky.
3. Mate
Domorodí obyvatelé Jižní Ameriky nazývali maté nápojem bohů. K jeho přípravě se používají sušené výhonky a listy cesmíny paraguayské. Tradičně se nápoj pije ze speciálního pokrmu – kalabasy pomocí bombilly – kovové trubičky. Můžete ale použít jednoduchou konvičku.
Maté má tonizující účinek, dodává energii, obsahuje velké množství vitamínů a antioxidantů a také normalizuje krevní tlak a spánek.
4. Čekanka
Čekanka je známá právě jako náhražka kávy, protože je jí velmi podobná chutí i způsobem přípravy: prášek z nakrájeného praženého kořene čekanky se zalije horkou vodou a mlékem.
Nápoj z čekanky má mnoho prospěšných vlastností: posiluje imunitní systém, snižuje hladinu cukru v krvi, snižuje míru úzkosti a stresu.
5. Mátový čaj
Osvěžující chuť mátového čaje vás povzbudí i v noci a přitom vůbec neublíží vašemu zdraví. Zároveň uklidňuje, snižuje hladinu stresu, snižuje křečovité bolesti a zlepšuje dýchání.
Doporučuje:
4 posly, které mohou nahradit telegram
Threema, Signal Messenger, Viber a další oblíbené programy pro rychlé zasílání zpráv, které se mohou stát alternativou k Telegramu
9 přírodních nápojů, které vám pomohou lépe spát
Heřmánkový čaj, zlaté mléko, banánové smoothie a další vědecky ověřené zdravé nápoje pro ty, kteří nechtějí být závislí na prášcích na spaní
Seznam 52 úkolů, které mohou nahradit nudné neděle na rok dopředu
I já se často vznáším na gauči, dávám si notebook na břicho a bez hnutí trávím volný den, nebo i celý víkend. Vzhledem k tomu, že to není ta nejzajímavější možnost dovolené, rozhodl jsem se přemýšlet o alternativách. Bylo jich hodně. Abych byl upřímný, píšu tento článek stejně, jako trávím neděle.
10 věcí, které nejsou samozřejmé, které mohou ovlivnit vaši kreditní historii
Vaše šance na získání nové půjčky závisí nejen na tom, jak dobře splácíte staré. Zjistěte, co dalšího ovlivňuje úvěrovou historii
6 správců souborů pro Android, které mohou nahradit poškozený ES File Explorer
Solid Explorer, MiXplorer a čtyři další programy pro Android, které budou skvělou náhradou za ES File Explore s otravnými reklamami a upozorněními