Jak pečovat o svůj obličej v zimě?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Pijte vodu a řekněte ne peelingům a peelingům.

Tuto otázku položil náš čtenář. I vy položte svůj dotaz Lifehackerovi - pokud bude zajímavý, určitě odpovíme.

Jak pečovat o pleť v zimě?

Anonymně

Lifehacker má na toto téma. V zimě pleť čeká mnoho zkoušek. Zahřívání a příliš suchý vzduch v místnosti může způsobit vysušení nebo loupání. A kvůli chladu venku se zpomaluje krevní oběh a snižuje se tvorba kožního mazu, což způsobuje dehydrataci, matnost a ztrátu pružnosti pokožky.

Je důležité pamatovat na to, že o pleť je potřeba pečovat jak zevně, tak vnitřně. To druhé znamená dobře vyváženou stravu: nezapomínejte pít vodu, jíst správně, užívat vitamín D v preventivních dávkách.

Budete také muset upravit svůj pravidelný program péče o pleť obličeje a používat šetrnější čisticí prostředky. Vyberte si například hydratační krém, který odpovídá ročnímu období – běžný v zimě pravděpodobně nebude účinný. A řekněte ne peelingům a peelingům: budou zbytečně dráždit pokožku, která už teď prochází těžkými časy.

Podívejte se na výše uvedený odkaz, kde najdete ještě další tipy, jak se všem těmto sezónním nedorozuměním vyhnout, nebo je alespoň omezit na minimum.