9 frází, které byste nikdy neměli říkat svým rodičům

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Naučte se, jak lépe porozumět svým blízkým a zlepšit jejich pohodu pouhými slovy.

Nemáme kde čekat na pomoc, a tak dříve nebo později zůstaneme sami se starými rodiči, nevědouce, jak se zachovat. Možná vám tento seznam stop frází může pomoci zlepšit váš vztah s rodinou.

1. Jsem propuštěn z práce a hypotéky jsou dalších 800 tisíc

To je na první pohled více než adekvátní fráze v rozhovoru s rodiči. Ale průměrný důchod Důchody nepracujících důchodců Židovské autonomní oblasti se od 1. ledna 2018 v Rusku zvýší - 13 600 rublů (u žen ještě méně).

I když je vám 40 a vaše vousy jsou tlustší než vaše máma, vaši rodiče se k vám stále chovají jako k dítěti, kterému je třeba pomoci. Ale s největší pravděpodobností vám opravdu nemohou pomoci.

A nezáleží na tom, že jste o pomoc nepožádali přímo: jakýkoli váš problém je provokuje k nalezení řešení. Nedostatek této příležitosti je velmi naléhavý. Tento nápad dostal spisovatel Sasha Galitsky, který po smrti svých rodičů začal pracovat v pečovatelském domě a věnuje se tomu již 15 let. Domnívá se, že míra životní spokojenosti starších lidí téměř přímo závisí na tom, jak moc mohou pomoci svým dětem.

Radí vám tedy, abyste přestali starším příbuzným říkat o vážných problémech jen tak: pravděpodobně máte někoho jiného, kdo by mohl mluvit, a pro ně to bude neúnosná zátěž.

2. Sám to udělám mnohem rychleji, radši nepřekážejte

V mnoha případech starší rodiče opravdu potřebují pomoc. Ale pokud člověk ještě něco dokáže sám, musíte mu tu příležitost dát.

I když jste na pokraji infarktu z toho, jak vaše 70letá matka leze na žebřík, aby uvázala jabloň, napijte se kozlíku a nechte ji to udělat. Pokud vaše matka objektivně nestojí za to riziko, musíte prokázat trpělivost a představivost, abyste ji od této jabloně odvrátili a strom si sama svázala, když doma pije čaj.

Ano, je to klam a manipulace, ale je lepší nechat matku, aby se cítila nezávislá a potřebná, než uzavřená ve stárnoucím těle a bez sebeúcty.

3. Teta Máša chodí dvakrát týdně do bazénu a ty sedíš doma

Toho si všiml i Sasha Galitsky: není třeba se snažit změnit své rodiče. Za prvé to není možné. Za druhé, vy sám jste od nich pravděpodobně chtěl plné přijetí, bez srovnávání s vynikajícím studentem vašeho souseda. A chtějí stejný přístup. Za třetí, vaši rodiče pravděpodobně mají zájmy. S největší pravděpodobností jejich realizaci brání páté patro a rozbitý výtah nebo nový obytný komplex v sousedství, kvůli kterému byl uzavřen Leninův palác kultury, kam váš táta jezdil na turnaje ve vrhcábách.

Místo toho, abyste se snažili přimět své blízké k akci pomocí zraňujících přirovnání, zjistěte nebo si zapamatujte jejich zájmy a koníčky a pomáhejte se skutky. Ano, pravděpodobně to od vás bude chtít nějaký čas navíc, ale protože jste začali komentovat, buďte připraveni to najít.

4. Ano, samozřejmě, jsem mizerný otec! Pouze vy víte a můžete s námi vše

Fráze lze nahradit jakoukoli jinou agresivní a … pokuste se ji zcela vyloučit z konverzací.

Agresivita u starších lidí pochází z nespokojenosti se sebou samými. Když přijmete důvod agrese, když se usmějete na staršího příbuzného a nereagujete na jeho útoky, agrese odezní. Pokud odpověděl, byl pryč.

Sasha Galitsky spisovatel, 15 let pracuje v pečovatelském domě

Pro nás všechny je důležité prožívat emoce, ale když se život stává statičtějším a naše vlastní tělo každý den selhává, je prožívání různých emocí obtížnější. Galitsky například řekl, že jednou před budovou měli pracovníci sanitky plné ruce práce s padlým mužem a jeho svěřenci vytáhli židle z pokojů, položili je na balkon a strávili na nich polovinu dopoledne – to vše kvůli emoce a témata pro budoucí rozhovory.

A jedna 92letá žena, která ráda vyřezává dřevo, požádala Galitského, aby jí pomohl s velkou sochou, téměř v celé délce. Celou dobu, co pracovala, si stěžovala ostatním starým lidem v domě, že jí dal úmyslně tak tvrdou práci, aby ji trápil.

Samozřejmě je velmi těžké nereagovat na útoky blízkých, kteří někdy na výrazech nešetří. Znají nás, znají naše slabá místa a trefně je trefují. Galitsky doporučuje vydržet několik sekund, aniž byste na cokoli odpověděli, naučit se nepostřehnutelně změnit téma a pamatovat si: „Nemáme žádné protivníky - blízko nás jsou staří lidé. Není se na koho urazit."

5. Ve smyslu "kdy umřu"?! Už to neříkej

Je důležité, aby člověk mohl o své smrti mluvit, protože ta je přinejmenším nevyhnutelná, maximálně – přijde nečekaně.

Jak, kde, na jakou hudbu vás pochovat, co bude s kočkou a kdo získá byt - to vše byste si měli rozhodnout sami a nepřenášeli zodpovědnost na své nejbližší. A nejlepší ze všeho, když to uděláte před stářím: když nemáte skutečné obavy ze své smrti, ale existuje čas a finanční příležitost vyřešit většinu problémů předem.

V ruské realitě je to stále vzácnost. Zpravidla jsme přesvědčeni, že náš pohřeb není naše starost, ale odpovědnost našich dětí.

Poprvé se zamyslíme nad tím, že by bylo hezké dávat svým blízkým pokyny, které zohledňují naše přání, už když je nám přes 70. A narážíme na zeď nepochopení: dospělé děti nechtějí ani slyšet že můžeme zemřít.

Pokud chce vaše matka diskutovat o tom, které květiny z jejích plantáží se dostanou ke kterému sousedovi, trvá na kremaci a našetřila peníze na rodinnou kryptu – poslouchejte bez přerušování.

Neodmítejte její slova jako negativní myšlenky, které právě teď nepotřebuje. Je pro vás těžké poslouchat, ale je důležité, aby to řekla, tohle je její budoucnost, její seznam úkolů, berte to vážně.

6. Nepotřebuji tvých 500 rublů, nic si za ně nekoupím, nech si to pro sebe

Tato stop fráze je z kategorie těch, které bolestně zasáhly příbuzné na to nejdůležitější pro ně - pocit potřeby a síly. Viděli jste ceny léků? Pokud kromě utrácení za ně, nájem a jídlo mají vaši rodiče stále možnost předat vám alespoň 500 rublů - je to pro ně vítězství.

Pokud si myslíte, že je to velká rána do rozpočtu vaší rodiny, vezměte peníze, poděkujte a za den jim jídlo za tuto částku přineste nebo ho hoďte rodičům na telefon.

7. Přestaň mi už po desáté vyprávět tento příběh o tetě Valya, plotě a tom, co bylo v SSSR lepší

Ano, poslech může být únavný, ale každý den byste rádi vyprávěli nové příběhy, ale najít je je problém.

Pokud vaši rodiče žijí v rezidenční čtvrti průměrného ruského města, pak se kolem nich nic neděje.

Drby zaslechnuté na lavičce u vchodu a rušná minulost – to je všechno to bohatství témat, které s vámi lze sdílet. A pokud bude plot opraven a teta Valya odjede na dovolenou, pak si ve svém směru budete moci všimnout trojnásobného počtu útoků, bodnutí a ošklivosti - takto je třeba vyplnit emocionální mezery.

Buďte trpěliví a poslechněte si po sté stejný příběh a příští týden vezměte rodiče do divadla, cirkusu, akvária, venkovního kina – a cyklus příběhů se na další měsíc změní. A také mějte na paměti, že naše paměť se v průběhu let neustále zhoršuje, takže vaši rodiče mohou jednoduše zapomenout, že vám tento příběh již vyprávěli.

8. Přestaňte vstávat ve 4 ráno, bráníte všem spát

Babiččina nespavost může být produktem evoluce, že změny spánku a bdění související s věkem jsou produktem evoluce a starší členové rodiny nespí dobře, aby chránili klid a bezpečí ostatních.

To může být potvrzením další teorie, že chronotypové variace řídí noční sentinelové chování lovců – sběračů ve vědě – „hypotéza babiček“. Předpokládá se, že přítomnost samic, které dlouho přežijí svůj reprodukční věk (takový mají pouze lidé, někteří primáti, sloni a velryby), pomáhá druhu přežít a vyvinout se. "Babičky" se starají o miminka a učí je, zatímco mladší jedinci mají plné ruce práce s hledáním potravy a chovem.

Takže tvoje máma se už od 4 ráno nepotuluje, aby tě otravovala. Opravdu spala a tuto vlastnost jí dala příroda.

Můžete jí nabídnout tu nejtišší lekci, kterou zahájí po probuzení nebo dát tlusté interiérové dveře, ale nemá smysl mámě nadávat, není to naschvál.

9. Kupujete čerstvou zeleninu? Není jogurt prošlý?

Claire se Julie zeptala, zda je ráda, že se její dcera přestěhovala a nyní bydlí velmi blízko. A v odpovědi jsem slyšel: „Rád, ale… Když mě navštíví Brenda, zdá se, že nepřišla za mnou, ale na prohlídku: je ten byt špinavý? Je jogurt v lednici prošlý? Je to, jako bych dělal zkoušku pořád."

Jiná starší známá řekla Claire, že při rozhovoru s dětmi, nedej bože, zapomněla, jaké je datum, nebo aby hned nenašla to správné slovo. Pokud se to stane, "vymění si dlouhé, smysluplné pohledy." Proto je při setkání s dětmi strašně nervózní a hledá si záminky, aby je vídala méně často.

Toto jsou příběhy z článku v americkém časopise The Atlantic, který Ksenia Churmanteeva přeložila pro knihu Sashy Galitsky. Vypráví o studii dvou sociologů, kteří se ptali starších lidí, co chtějí od svých dětí.

Rodiče vyjádřili silnou touhu být autonomní a přitom zůstat v kontaktu se svými staršími dětmi a dostávat od nich pomoc, když je potřeba.

Starší rodiče chtějí být nezávislí, nemají rádi obsedantní péči o své děti a používají různé strategie zvládání situace: neříkají svým dětem o svých problémech, snaží se minimalizovat jejich pomoc, ignorují nebo odolávají pokusům ovládat jejich životy..

Jak člověk stárne, nejděsivějším pocitem je pocit bezmoci. Když vaši rodiče odolávají vašim pokusům vnutit jim pomoc, chtějí jen převzít zpět kontrolu nad svými životy.

Stephen Zarit profesor antropologie

"Pokud svému otci řekneš, že by neměl uklízet sníh sám, je to pravděpodobně moudré." Ale stejně vezme lopatu, protože je to jeho rozhodnutí. To, co považujete za tvrdohlavost starého muže, je nezávislost vašeho stárnoucího otce, “říká profesor Zarit. Dospělým dětem radí, aby se nepouštěly do hádek a nenutily rodiče k defenzivě: „Prostě hoďte myšlenku a ustupte. Dejte si pauzu a vraťte se ke konverzaci později. Buď trpělivý".