6 otázek, které si musíte položit, než začnete chodit se svým bývalým

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Někdy není shledání nejlepší nápad.

1. Proč jste se rozešli?

Když city znovu vzplanou, může se zdát, že všechny špatné věci ve vašem příběhu už nejsou tak důležité. A vůbec, býval jsi hodně dramatizovaný, ale teď jsi zmoudřel a nebudeš se rozčilovat kvůli maličkostem. Existuje dokonce taková past myšlení – efekt tlumení emocí. Kvůli ní zapomínáme na zápor a znovu šlápneme na stejné hrábě.

Pokud byly důvody konfliktu opravdu triviální nebo ztratily význam, můžete se pokusit vztah obnovit. Například jste žili v různých městech a jste unaveni udržováním vztahu na dálku, a nyní jste se přestěhovali a nejste daleko od sebe. Nebo se vám zdálo, že pocity odezněly, ale nyní chápete, že tomu tak není. Pokud však za rozchodem stojí podvádění, manipulace nebo chorobná žárlivost, je jen malá šance na úspěch. Takové problémy se těžko „léčí“.

2. Změnili jste se oba hodně?

Jak dlouho uplynulo od rozchodu: pár měsíců, rok, pár let? V dlouhodobém horizontu může člověk změnit zájmy a životní priority. Někdy pomůže začít vztah s čistým štítem. A někdy to vytváří problémy: možná zjistíte, že nyní nemáte téměř žádné společné touhy, cíle a koníčky.

3. Měli jste jiné partnery?

Poté, co jste se rozešli, daná osoba možná chodila s někým jiným. Pokud byl tento svazek dlouhý nebo dokonce skončil manželstvím, může to ovlivnit váš budoucí vztah. Mezi lidmi mohou zůstat city, mohou je svazovat nějaké závazky: děti, společné podnikání, půjčky.

To neznamená, že nemůžete začít znovu. Je ale potřeba počítat s možnými obtížemi a diskutovat o nich. Jak se například stavíte k tomu, že s vámi nyní bude bydlet cizí dítě? Co budete cítit, když váš manžel komunikuje s vaším bývalým manželem každý den v práci? Zhodnoťte, jak jste na to připraveni.

4. Proč chcete být zase spolu?

Je dobré, pokud se jedná o vyvážené rozhodnutí: strávili jste nějaký čas odděleně, zhodnotili jste vše, co mezi vámi bylo, a uvědomili jste si, že se stále milujete, chcete být spolu a jste připraveni pracovat na vztazích. Existují však i jiné důvody, méně rozumné. Řekněme, že se vám zkřížily cesty a nakrátko mezi vámi vzplanula vášeň, která může stejně rychle skončit. Nebo se prostě nudíš. Nebo jste možná osamělí a chcete podporu. Konečně je pravděpodobné, že se bojíte vystoupit ze své komfortní zóny a vstoupit do nových vztahů, takže vás přitahuje něco známého.

Pokud je důvod shledání pochybný, riskujete, že se znovu rozejdete a předtím si navzájem pěkně pocuchali nervy. Než vstoupíte podruhé do stejné řeky, udělejte si pauzu a analyzujte své motivy.

5. Zůstaly mezi vámi nějaké výčitky a opomenutí?

Jedna věc je, pokud jste se oba jednou rozhodli rozejít, a druhá věc, pokud rozchod inicioval někdo jiný. Opuštěný partner mohl nashromáždit spoustu hněvu a domněnek. To vše se dříve nebo později může objevit a vyústit ve skandály. Totéž platí pro nevyřešené konflikty: "Pamatuješ si, jak jsi zapomněl na moje narozeniny?"

Pokud uvažujete o opětovném shledání, je lepší tato tvrzení vynést na světlo a probrat je, aby později nenarušila váš vztah.

6. Jak hodláte nyní budovat komunikaci?

Minule se něco pokazilo. Snad vše přeškrtla nějaká událost – zrada nebo podvod. Nebo možná hrála roli malicherná nespokojenost, která se měsíce hromadila a pohřbila pod sebou lásku a něhu. Chcete-li si dát druhou šanci, zamyslete se nad tím, jak nyní budete pracovat s emocemi a výčitkami, hledat kompromisy, řešit konfliktní situace – od podráždění nad neumytým nádobím až po neochotu komunikovat s příbuznými vašeho partnera.

Udělejte si seznam všech problémů, na kterých jste se minule nemohli shodnout, a zamyslete se nad tím, jak je nyní vyřešíte.