Kdo jsou duchové a proč bez vysvětlení mizí z vašeho života

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Co je to ghosting a proč rozchod pomocí SMS není to nejhorší.

Možná se vám to stalo. Setkáte se s člověkem na pár měsíců a zdá se, že je vše v pořádku: jste zamilovaní, vztah se vyvíjí jako obvykle, nejsou mezi vámi žádné konflikty a nedorozumění.

Pak ale náhle zmizí z radaru. Žádné schůzky, žádné hovory, žádné SMS. „Zmizelý“také nereaguje na vaše pokusy kontaktovat ho: ve sluchátku se ozve pípnutí, zprávy zůstávají nepřečtené. Zdá se, že ten člověk zmizel nebo se mu stalo něco špatného. Ale ne. Prostě se proměnil v „ducha“a začal vás navštěvovat.

Kdo jsou duchové

Navzdory mystičnosti ve slově „ghosting“není na takovýchto zmizeních nic paranormálního. Všichni tito lidé si dál žijí svůj život, své známé z něj prostě vymažou, aniž by cokoli vysvětlili. Jinými slovy, ghosting lze také nazvat ignorací nebo vyhýbáním se.

Ghost v angličtině je duch a člověk, který vás „navštíví“, se stane neviditelným, jako duch. Slovo se objevilo ve slovnících na počátku 2000, ale po roce 2015 se stalo populárním v anglicky psaných médiích a sociálních sítích: neočekávaně je začali velmi aktivně používat novináři a blogeři. Možná je tento nový termín zvolen proto, aby se na situaci podíval s humorem a snížil míru vážnosti a tragiky děje. „Navštěvuje mě“nezní tak smutně jako „vyhýbá se mi“.

Podle studie se nejméně 25 % dotázaných alespoň jednou stalo obětí duchů a 21 % se samo proměnilo v duchy a ignorovalo romantické partnery nebo přátele. Mimochodem, ano, můžete navštívit nejen vášeň, ale i přítele nebo dokonce kolegy a společníky. Důležitá je zde však vážnost a hloubka vztahu.

Možná vám budou sděleny i důvody – a můžete plakat, jíst, pít nebo tančit svůj smutek.

A když přítel nebo člověk, který se vám líbí, bez vysvětlení zmizí, nechá vás v limbu, směšném, nepochopitelném a dokonce ponižujícím. Nechápete, co se stalo, nemůžete přijít na důvody a absolutně nevíte, co dělat: trpělivě čekat, až se „duch“vrátí, pokusit se ho najít a zjistit, o co jde, popř. smířit se s koncem vztahu. Je snadné se odpoutat, ztratit důvěru a utopit se v úzkosti a vině.

Co dělat, když se vám vyhýbají

To je velmi frustrující zkušenost. Zde je to, co psychologové radí dělat.

1. Pochopte, že nejste ničím vinni

Když vás někdo navštíví, neznamená to, že s vámi není něco v pořádku. Naopak to znamená, že váš „duch“má problémy, které potřebuje vyřešit. A nejste odpovědní za činy jiné osoby. Pokud jste ho, samozřejmě, nezneužívali, neponižovali nebo nepoužili fyzické či emocionální násilí.

2. Přijměte, že vztah je u konce

Dokonce tak směšné. Pokud by se s vámi někdo chtěl setkat nebo se s vámi přátelit, neskrýval by se. A protože se skrývá, znamená to, že se s vámi rozešel, prostě se o tom bojí říct. Zkuste udělat to, co byste udělali, kdyby mezera prošla všemi pravidly. Spalte společnou fotku, vyhazujte dárky, brečte přátelům nebo stránkami deníku, poslouchejte smutnou hudbu.

3. Spalte mosty

Pokuste se „ducha“ze svého života úplně odstranit. Smažte jeho číslo, zablokujte ho na sociálních sítích, vymažte fotky a videa. Jedním slovem, udělejte vše pro to, abyste si ho pamatovali méně. Alespoň poprvé.

4. Jděte dál

Nedovolte, aby tyto zkušenosti podkopaly vaše sebevědomí. Žijte svůj normální život a nebojte se hledat přátelství nebo romantiku.

Co když ten "duch" jsi ty

Podle výše uvedených statistik alespoň čtvrtina dotázaných někoho alespoň jednou navštívila. Takže pokud pravidelně mizíte z něčího života bez vysvětlení, nejste sami. To ale neznamená, že je to správné. Vy sami se pravděpodobně cítíte provinile a chápete, že ubližujete druhým lidem.

Bohužel neexistuje jednoduchý způsob, jak se s tím vypořádat. Budete muset přijít na to, proč se vyhýbáte lidem a bojíte se konfliktů. A pak své problémy vyřešte s psychoterapeutem.