14 časných příznaků bipolární poruchy, které nelze ignorovat

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Psychóza je blíž, než se zdá. Koukni na to.

O této poruše se před několika lety hodně hovořilo, když Catherine Zeta-Jonesová diagnostikovala Catherine Zeta Jonesovou o životě s bipolární poruchou.

Herečka Catherine Zeta-Jones

Trpí tím miliony lidí a já jsem jen jeden z nich. Říkám to nahlas, aby lidé věděli, že vyhledat v takové situaci odbornou pomoc není nic ostudného.

Z velké části díky odvaze černovlasé hollywoodské divy začaly další celebrity přiznávat, že prožívají tuto psychózu: Mariah Carey: Mariah Carey: Můj boj s bipolární poruchou, Mel Gibson, Ted Turner … Lékaři navrhují Celebrities With Bipolar Porucha bipolární poruchy u již mrtvých slavných lidí: Kurt Cobain, Jimi Hendrix, Ernest Hemingway, Vivien Leigh, Marilyn Monroe …

Seznam všech známých jmen je potřebný pouze k tomu, abyste ukázali, že psychóza je vám velmi blízká. A možná i vy.

Co je bipolární porucha

Na první pohled je to v pořádku. Jen výkyvy nálad. Například ráno chcete zpívat a tančit pro radost, že žijete. Uprostřed dne se najednou přistihnete, jak se oháníte kolegy, kteří vás odvádějí od něčeho důležitého. Večer se na vás převalí těžká deprese, kdy nemůžete ani zvednout ruku … Zní to povědomě?

Hranice mezi výkyvy nálad a maniodepresivní psychózou (jak zní druhý název této nemoci) je tenká. Ale je to tam.

Vnímání lidí s bipolární poruchou neustále přeskakuje mezi dvěma póly. Od extrémního maxima („Jaké je to vzrušení jen žít a něco dělat!“) Po stejně extrémní minimum („Všechno je špatné, všichni zemřeme. Takže možná není na co čekat, je čas vložit ruce na nás?! ). Vrcholům se říká období mánie. Minimum jsou období deprese.

Člověk si uvědomí, jak je bouřlivý a jak často tyto bouře nemají důvod, ale nemůže se sebou nic dělat.

Maniodepresivní psychóza je vyčerpávající, zhoršuje vztahy s ostatními, prudce snižuje kvalitu života a v důsledku může vést až k sebevraždě.

Odkud bipolární porucha pochází?

Změny nálad jsou mnohým známé a nejsou považovány za nic neobvyklého. Proto je bipolární porucha obtížně diagnostikovatelná. Přesto se s tím vědci vyrovnávají stále úspěšněji. V roce 2005 bylo například zjištěno prevalence, závažnost a komorbidita dvanáctiměsíčních poruch DSM-IV v replikaci národního průzkumu komorbidity (NCS-R), že asi 5 milionů Američanů trpí maniodepresivní psychózou v té či oné formě..

Bipolární porucha je častější u žen než u mužů. Proč není známo.

Přes velký statistický vzorek však dosud nebyly objasněny přesné příčiny bipolárních poruch. Ví se pouze, že:

1. Maniodepresivní psychóza se může objevit v jakémkoli věku. I když se nejčastěji objevuje v pozdním dospívání a rané dospělosti.
2. Může to být způsobeno genetikou. Pokud touto nemocí trpěl některý z vašich předků, hrozí, že zaklepe i na vás.
3. Porucha souvisí s nerovnováhou chemických látek v mozku. Hlavně serotonin.
4. Spouštěčem je někdy silný stres nebo trauma.

Jak rozpoznat časné příznaky bipolární poruchy

Abyste zachytili nezdravé změny nálad, musíte nejprve zjistit, zda neprožíváte emoční extrémy – mánii a depresi.

7 klíčových příznaků mánie

1. Cítíte se povzneseni a šťastní po delší dobu (několik hodin nebo více).
2. Máte sníženou potřebu spánku.
3. Vaše řeč je rychlá. A to natolik, že vám vaše okolí ne vždy rozumí a vy nemáte čas formulovat své myšlenky. V důsledku toho je pro vás snazší komunikovat prostřednictvím instant messengerů nebo e-mailů, než mluvit s lidmi osobně.
4. Jste impulzivní člověk: nejprve jednáte, pak přemýšlíte.
5. Snadno se necháte rozptýlit a přeskakujete z jednoho úkolu do druhého. Z tohoto důvodu často trpí celková produktivita.
6. Jste přesvědčeni o svých schopnostech. Zdá se vám, že jste rychlejší a chytřejší než většina lidí kolem vás.
7. Často se chováte riskantně. Například souhlasíte se sexem s cizím člověkem, koupíte si něco, co si nemůžete dovolit, účastníte se spontánních pouličních závodů na semaforech.

7 klíčových příznaků deprese

1. Často zažíváte dlouhá (několik hodin nebo více) období nemotivovaného smutku a beznaděje.
2. Stáhneš se do sebe. Těžko se dostanete z vlastní ulity. Proto omezujete kontakty i s rodinou a přáteli.
3. Ztratili jste zájem o věci, které na vás skutečně lpěly, a nezískali jste na oplátku nic nového.
4. Vaše chuť k jídlu se změnila: prudce se snížila nebo naopak už nekontrolujete, kolik a co přesně jíte.
5. Pravidelně pociťujete únavu a nedostatek energie. A taková období trvají poměrně dlouho.
6. Máte problémy s pamětí, koncentrací a rozhodováním.
7. Někdy přemýšlíte o sebevraždě. Přistihněte se, že si myslíte, že život pro vás ztratil chuť.

Maniodepresivní psychóza je, když se téměř ve všech výše popsaných situacích poznáváte. V určité fázi života se u vás zjevně projevují známky mánie, jindy zase příznaky deprese.

Někdy se však stane, že se příznaky mánie a deprese projeví zároveň a vy nemůžete pochopit, v jaké fázi se nacházíte. Tento stav se nazývá smíšená nálada a je také jedním z charakteristických znaků bipolární poruchy.

Co je bipolární porucha?

Podle toho, které epizody se vyskytují častěji (manické nebo depresivní) a jak jsou výrazné, se bipolární porucha dělí na několik typů bipolární poruchy.

1. Porucha prvního typu. Je těžká a střídající se období mánie a deprese jsou silné a hluboké.
2. Porucha druhého typu. Mánie se neprojevuje příliš jasně, ale deprese pokrývá stejně globálně jako v případě prvního typu. Mimochodem, toto byla diagnostikována Catherine Zeta-Jones. Spouštěčem rozvoje nemoci byla v případě herečky rakovina hrdla, se kterou dlouho bojoval její manžel Michael Douglas.

Bez ohledu na to, o jakém typu maniodepresivní psychózy mluvíme, onemocnění v každém případě vyžaduje léčbu. A nejlépe rychleji.

Co dělat, pokud máte podezření, že máte bipolární poruchu

Neignorujte své pocity. Pokud jste obeznámeni s 10 a více z výše uvedených příznaků, je to již důvod k návštěvě lékaře. Zvláště pokud se čas od času ocitnete v sebevražedné náladě.

Nejprve jděte k terapeutovi. Lékař vám navrhne, abyste provedli několik testů s Diagnostickým průvodcem pro bipolární poruchu, včetně analýzy moči a krevních testů na hladiny hormonů štítné žlázy. Hormonální problémy (zejména rozvoj cukrovky, hypo- a hypertyreóza) jsou často podobné bipolární poruše. Je důležité je vyloučit. Nebo léčit, pokud se najde.

Dalším krokem je návštěva psychologa nebo psychiatra. Budete muset odpovědět na otázky týkající se vašeho životního stylu, změn nálady, vztahů s ostatními, vzpomínek na dětství, traumat a rodinné anamnézy nemocí a drogových incidentů.

Na základě obdržených informací odborník předepíše léčbu. Může to být buď behaviorální terapie, nebo léky.

Zakončeme stejnou frází Catherine Zeta-Jones: „Není třeba vydržet. Bipolární porucha může být kontrolována. A není to tak těžké, jak se zdá."