5 chyb rodičů, kvůli kterým se dítěti zhoršuje zrak

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Víra v magické vlastnosti gymnastiky pro oči a fascinace raným vývojem může stát vaše dítě zrak.

Zkontrolujte, zda neděláte tyto chyby.

Zapojte se do raného vývoje

Móda pro raný vývoj dítěte je často škodlivá pro jeho zdraví. Nervový ani zrakový systém, které se tvoří před 3-4 rokem věku, nejsou připraveny na předčasný nadměrný stres. Kurzy kreslení, čtení a pravopisu, které s dítětem začínají brzy, mohou tedy vést k rozvoji očních onemocnění.

Při domácím úkolu nedělejte přestávky

"Nevstaneš od stolu, dokud si neuděláš domácí úkol!" - mnohým z nás to řekli naši rodiče v dětství. Vystudovali jsme školu, vyrostli a teď to samé říkáme našim dětem. A vše se zdá být správné: navykáme je na tvrdou práci, disciplínu … a zároveň jim kazíme zrak.

Málokdo si uvědomuje, že krátkozrakost nevzniká ve škole, ale doma při domácích úkolech. Ve škole dochází každých 40 minut ke změnám a během vyučování se pohled přepne na tabuli, poté na sešit, to znamená, že ciliární svaly zaostřují oči na různé vzdálenosti.

Doma dítě sedí hodinu až dvě u učebnic, a když vyruší, tak na chytrém telefonu. V důsledku toho - stejný typ kontinuálního zatížení blízko. A pokud dítě stále pracuje ne u stolu, ale na posteli nebo na podlaze, pak je zrakový systém namáhán ještě více, protože vzdálenost mezi okem a předmětem se neustále mění.

Proto je důležité, aby rodiče zajistili, aby si dítě při plnění domácích úkolů dělalo každou hodinu přestávky. A během těchto přestávek je lepší odvést jeho pozornost od smartphonu – například ho požádat, aby pomohl umýt nádobí nebo prostřít stůl, nabídnout společnou večeři. Nechte jeho oči odpočívat.

Vzhledem k tomu, že schůzka s oftalmologem není nutná, pokud je s očima "vše v pořádku"

Mnozí rodiče jsou ze své podstaty přehnaně ochranitelští a při sebemenší stížnosti jsou připraveni odtáhnout dítě k lékaři. Na zrakové postižení si ale dítě většinou nestěžuje. Koneckonců, pokud vidění spadne do jednoho oka a druhé pokračuje v práci se stejnou ostrostí, dítě uvidí jako dříve a nevšimne si změn.

Navíc podle vnějších znaků nemůžete vyvodit závěry o takových onemocněních, jako je astigmatismus, amblyopie, anizometropie - to může vidět pouze oftalmolog. Proto důrazně doporučuji každoročně absolvovat preventivní prohlídky u očního lékaře, i když se Vám zdá, že je vše v pořádku.

Pro předškoláky vlastní režim návštěvy očního lékaře: 1 měsíc, 3 měsíce, 6 měsíců, 1 rok, 2 roky, 3 roky. Pokud nebudou zjištěny žádné odchylky, pak můžete přijít na další schůzku ve věku 6 let.

Proč tak často navštěvovat očního lékaře? Faktem je, že většina očních patologií je zděděna, dokonce i krátkozrakost. Například podle statistik, pokud jeden z rodičů má snížený zrak, pak s pravděpodobností 50% bude snížen u dítěte. A pokud jsou oba rodiče krátkozrací, pak je 80% šance, že se u dítěte krátkozrakost rozvine. Je lepší být ve střehu a "chytit" ji včas. Kompetentní oftalmolog by měl krátkozrakost nejen diagnostikovat, ale i stabilizovat, zastavit zhoršování zraku.

Počítejte s doplňky stravy a gymnastikou na oči

Doplňky s borůvkami, pilulky s luteinem, mrkev, brýle v díře, gymnastika pro oči - to vše jsou zbytečné prostředky, které nemají žádný vliv na zrakový systém.

Například oční patologii zdědilo dítě. Dědí se například i diabetes mellitus. Lidé ale cukrovku neléčí doplňky stravy a gymnastikou. Proč by tedy naše oči, náš primární orgán vnímání světa, měly trpět šarlatánskými „léky“?

Pokud se vaše dítě potýká s krátkozrakostí, musíte přesně porozumět sledu akcí. Nejprve musíte společně se svým lékařem krátkozrakost zastavit a poté se ji pokusit napravit. Moderní oftalmologie to dokáže pomocí hardwaru, medikamentózní léčby a laserové korekce zraku.

Věřte, že brýle kazí váš zrak

Rodiče mají tendenci věřit mýtům a my velmi často musíme tyto mýty na recepci bořit. Jedna z těchto mylných představ pochází ze sovětských časů: brýle prý škodí očím, a když si je jednou nasadíte, už je nesundáte. Oči zleniví, vidění bude stále klesat, brýle v brýlích budou stále silnější - proto jsou brýle zakázány, i když je lékař předepsal.

V případě dětí se však brýle nenosí jen proto, aby lépe viděly. Jedná se o způsob léčby, korekce zraku. A je důležité pochopit, že pokud vás vidí kompetentní specialista, brýle vám jsou přiděleny dočasně. Jakmile je možné stabilizovat krátkozrakost a zbavit se případných doprovodných patologií, lze diskutovat o možnostech, jak se zbavit brýlí. Pokud se krátkozrakost zastavila a neroste po dobu tří let, pak se doporučuje korekce zraku laserem.

Závěr

Konečně existují známky, podle kterých můžete pochopit, že se zrak dítěte zhoršuje.

• Rukopis se změnil k horšímu - stal se větší, "nemotorný".
• Dítě se o notebook opírá příliš nízko.
• Při sledování televize dítě nesedí na gauči, ale přibližuje se k obrazovce, mžourá.

Pokud rodiče začnou pracovat na svých chybách a opustí destruktivní stereotypy, pak možná velmi brzy zaznamenáme pokles epidemie krátkozrakosti.