Afrodiziaka: pravda, mýty a nečekané detaily

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Internet se hemží kolekcemi produktů, které údajně mohou zvýšit libido a zlepšit sexuální výkonnost těla. Ale ne všechny mají skutečnou akci. Sesbírali jsme afrodiziaka, jejichž účinek je vědecky prokázán, i ta, která jsou vlastně atrapami.

Lidé začali používat afrodiziaka dávno předtím, než farmaceutické společnosti začaly chrlit léky na zlepšení potence. Tyto produkty pojmenované po bohyni Afroditě byly navrženy tak, aby zvýšily sexuální touhu, sexuální výkonnost a potěšení během sexu. A o zázračných vlastnostech některých z nich se dodnes tradují legendy.

Vědci nemohli stát stranou a otestovali účinnost afrodiziak v praxi. V roce 2015 vědci v Kalifornii analyzovali zjištění a vydali vědecký přehled., které osvětlují účinnost, výhody a možné poškození „produktů lásky“. Nejdůležitější poznatky z jejich práce jsou uvedeny níže.

Ano

Peruánský mák

Tato kořenová zelenina, původem z peruánských And, se od nepaměti používá ke zvýšení sexuálního vzrušení. Jeho účinnost potvrdilo několik vědeckých studií. Podle nich maca pomáhá bojovat proti sexuální dysfunkci u žen a erektilní dysfunkci u mužů. Navíc nemá téměř žádné vedlejší účinky.

Ženšen

Bylo nalezeno sedm studií, které potvrdily účinnost ženšenu při léčbě erektilní dysfunkce. Bylo také prokázáno, že samostatný rostlinný druh, korejský červený ženšen, zvyšuje vzrušení u žen v menopauze.

Ginkgo biloba

Extrakt získaný z tohoto prastarého stromu se používá v čínské medicíně k léčbě deprese, sexuální dysfunkce a dalších stavů. Jedna malá studie ukázala, že ginkgo je dobré pro léčbu sexuální dysfunkce spojené s antidepresivy (selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu). Další klinická studie však nemohla zjištění potvrdit.

Vědci zároveň poznamenávají, že ve vzácných případech zvyšuje ginkgo riziko krvácení. Například pokud se užívá současně s nesteroidními protizánětlivými léky, jako je aspirin a ibuprofen. Obecně by se měl používat s opatrností.

Podle dřívější recenze afrodiziak., skutečnou akci má také:

• šafrán (pomáhá při léčbě erektilní dysfunkce);
• muškátový oříšek (zlepšuje mužskou sexuální výkonnost);
• Indické mandle (zvyšuje vzrušení, zvyšuje sexuální energii).

Ne

Čokoláda

Bohužel, jeden z hlavních atributů romantického randění nebyl prokázán jako účinný afrodiziakum. Vědci poznamenávají, že čokoláda může zvýšit hladinu serotoninu v mozku, což by mělo zvýšit sexuální touhu. V praxi se to ale nepotvrzuje. Čokoláda je ale dobrá pro zlepšení paměti a zdraví srdce.

Miláček

Med byl dlouho považován za silné afrodiziakum. I výraz „líbánky“pochází z tradice pití medoviny během prvních 30 dnů po svatbě (předpokládá se, že údajně zvyšovala libido). Stále však neexistuje žádná spolehlivá studie, která by potvrdila účinnost medu na zlepšení sexuálního života.

Vědci navíc radí vyhnout se takzvanému šílenému medu, který se vyrábí hlavně v Turecku a je propagován jako sexuální stimulant. Obsahuje toxin, který může vést k vážným zdravotním problémům, včetně srdečních chorob.

Ústřice

Toto je možná nejznámější produkt, kterému jsou připisovány magické sexuální vlastnosti. Existuje dokonce legenda, že Casanova jedl 50 ústřic denně, aby zvýšil sexuální výdrž. Jako argument se často uvádí, že obsahují zinek, který je nezbytný pro tvorbu testosteronu, dále aminokyseliny a serotonin spojené s pocity slasti. Neexistuje však jediná seriózní studie, která by potvrdila sexuální potenci ústřic v praxi.

Divoký jam

Extrakt z divokého jamu se přidává do některých krémů, aby zmírnil příznaky menopauzy a zvýšil vzrušení. Zpráva však říká, že neexistuje jediná studie prokazující účinnost takových produktů.

Vitex posvátný

Tato léčivá rostlina ovlivňuje hormonální pozadí ženského těla a pomáhá vyrovnat se s premenstruačním syndromem. Neexistuje však žádný vědecký důkaz, že řeší sexuální problémy. Navíc při užívání perorální antikoncepce může Vitex dokonce poškodit.

Vědci zdůrazňují, že užívání takových starověkých afrodiziak, jako je yohimbin, španělská muška a extrakt z bufo ropuchy, může způsobit vážné poškození těla.

Jiný úhel pohledu

Americká odbornice na výživu Elaine Magee poznamenává, že afrodiziaka mohou působit nejen chemicky, ale také psychicky.

Říká, že sex je více spojován s měkkými, hustými a krémovými texturami, stejně jako s exotickými a kořeněnými jídly. To je třeba vzít v úvahu při přípravě romantické večeře.

Magi navíc radí používat jako osobní afrodiziakum ta jídla a pokrmy, které člověk snědl před nebo během nějakého obzvláště úspěšného sexuálního zážitku. Znovu probliknuté vzpomínky mohou výrazně zvýšit touhu.