10 jednoduchých pokynů, které vám pomohou stát se dobrým rodičem

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Výchova dětí je zodpovědný úkol. Řekneme vám, jak upgradovat dovednosti maminek a tatínků, abyste vychovali šťastné dítě.

1. Buďte blízko

Jednou z důležitých pravd je, že nemůžete být blízko dítěte a vaše myšlenky zůstávají na jiném místě.

Nemůžete si hrát s dětmi na dinosaury a zároveň myslet na byznys. To nefunguje.

Musíte být zcela se svým dítětem. Přijměte filozofii „ať jsem kdekoli, jsi po mém boku“.

2. Buďte kreativní s ostatními

Pomocí kreativity dítě poznává svět kolem sebe, zažívá různé emoce a učí se zvládat strachy. Rozvíjí také fantazii, kreativitu a smysl pro krásu. Zkuste dělat věci společně: vyřezávat, malovat, vystřihovat tvary, fotit. Kreativita je vše, co je plné krásy, inspirace a fantazie.

3. Udělejte z péče o druhé prioritu

Aby se děti naučily ocenit jiný úhel pohledu a projevily empatii, potřebují od vás neustále slyšet, jak důležitá je péče. A také pochopit, že svět se netočí jen kolem nich. Naučte je vypínat televizi a pomáhat vám v domácnosti, chovat se slušně, i když mají špatnou náladu, a nepřerušovat lidi při rozhovoru.

4. Láska bez výhrad

Aby rodiče dali dítěti lekci, často ho připraví o lásku: za špatné známky dávají najevo svou nechuť, za rozbitý telefon ho nechají bez sladkostí. Tímto způsobem ukazují, že lásku je třeba si zasloužit. Nejprve musí dítě uklidit byt, přinést diář s áčkama, sníst všechnu zeleninu, ale teprve potom ho může obejmout nebo pochválit. Není to správné.

Čím podmíněnější podpora se dítěti dostává, tím nižší je představa o jeho vlastní hodnotě jako osoby.

Děti, které přijímají lásku s výhradami, se mění v dospělé, kteří se podceňují a neustále se kritizují. Ale ze šťastlivců, kteří si zaslouží absolutní přijetí, vyrostou harmoničtější a sebevědomější jedinci.

5. Nezapomínejte na inteligenci

Autoři zabývající se rodičovstvím Daniel Siegel a Tina Payne-Bryson píší: "Během vývoje mozek dítěte zrcadlí to, co se děje v mozku rodiče." To znamená, že když si doplníte úroveň znalostí a naučíte se zvládat emoce, budou tyto výhody sklízet i vaše děti. To znamená, že zlepšení inteligence je jedním z největších a nejštědřejších darů, které můžete svému dítěti dát.

6. Čtěte knihy a diskutujte o nich

Čtení je důležitou etapou ve vývoji dětí. Osobní příklad pomůže vzbudit lásku k literatuře. Pokud vás vaše dítě neustále vidí s knihou, nakonec bude chtít číst také. Jeden příklad ale nestačí. Čtěte spolu knihy a diskutujte o tom, co čtete. Pomůžete tak dítěti rozvíjet řeč a představivost, probudíte v něm žízeň po vědění, naučíte ho myslet.

7. Vcítit se do svého dítěte

Děti se učí empatii pozorováním vztahů dospělých. Proto je tak důležité ukázat příklad správného postoje k sobě navzájem. Buďte k dětem pozorní, zajímejte se o jejich záležitosti a blaho: tak se s nimi sblížíte, vytvoříte atmosféru důvěry, bezpečí a vytvoříte touhu dávat světu dobro.

8. Rozšiřte svůj okruh péče

Empatie vyžaduje praxi – s rodinou i mimo ni. Důležité je nejprve naučit dítě pečovat o své blízké, až poté se vcítit a pomoci cizím lidem. Ukažte, že musíte být pozorní k těm, kteří jsou jiní než my, kteří jsou bezbranní a slabí. Dejte svému dítěti jednoduché tipy, jak jednat, abyste ostatní uklidnili a podpořili.

9. Častěji objímejte děti

Dotýkat se a objímat není jen příjemné. Když někoho objímáme, uvolňuje se oxytocin (tzv. „hormon objímání“) a my cítíme lásku a něhu. Emory University dokonce našla souvislost mezi dotykem a snížením stresu.

Častější objímání dětí jim pomáhá lépe se vyrovnat v dospělosti. A děti, které nemají dotek, mohou zaostávat ve vývoji: začnou mluvit a číst později.

10. Pamatujte, že dokonalost neexistuje

Většina rodičů chce vždy dělat všechno správně a vyčítat si každou chybu. Ano, být příkladem je vznešený cíl. Rodiče ale musí svým dětem ukázat jejich nedokonalost a naučit je překonávat těžkosti života.

Pokud si vyčítáte nějaké chyby, pak si jen vzpomeňte na slova profesora Brené Browna: „Právě schopnost přiznat si svou nedokonalost pomáhá vštípit dětem odvahu být skutečný, soucit k sobě i ostatním lidem a jednotu, která dává člověk skutečným účelem a smyslem života."